第1章训练营(炼狱)(10)
上一章:下一章:
这一周,主要是游泳训练和配合训练。
小说城提供免费小说阅读,点,小说城.xiaoshuocity.阅读原文我们来到一条河边,教官先让我们举着冲锋舟做走蹲动作,接着12人一班扛着冲锋舟沿河岸往下游跑。冲锋舟重得要死,12个人配合不好根本抬不起来,更不用说扛着跑。河岸边崎岖不平,经常看到一个战友滑倒,然后一班人都哗啦倒下。划船的时候也要配合默契,要不,急流很快就把船打翻,宪兵会开着有发动机的冲锋舟把我们这些“落水狗”拉上来,然后继续划船。
每天都要跑完定额,跑不完没饭吃。还有就是扛木头。
一条大圆木,12个人要配合好了才扛得起来、跑得动,要不,一下子就“稀里哗啦”全倒下了。有时候助教和教官还让我们“抬轿子”,就是他爬到原木上坐着,让我们扛着跑,还得让他觉得很舒服,稍微颠簸一下臭骂一顿是轻的了,更多的是回头重新跑。现在,我们班配合得还不错,大家互相鼓励,动作一致。只要配合好,其实划船扛木头都不是难事。教官和助教现在也开始留意我们,我们之中一些懂得鼓励队友、有领导才能的人被分配做班长。
第十周,我们被带到了营地附近的一座大山边的另外一个训练营。
这里有个隐蔽得非常好的入口,进去一看,里面很大,一看就知道是当年毛爷爷为了打核大战挖的防空洞。有好几十米高,里面有个大水池,还有一座跳水塔,很高,大概有30多米。教官说这是跳水训练,一个助教告诉我们动作要领,一手环胸,保护胸腔,一手捂住鼻子和嘴巴,不要让水呛到,双腿绷紧,减小入水压力,然后跳下去。我们被赶上跳水塔,两个助教在跳水塔边监督。第一次,我看着下面黄黄的水,深不见底,这可不是城市游泳池,有点害怕,犹豫着。
一个助教问:“准备好了没有?”我心虚地点点头,他说:“注意动作要领。”我还没来得及回答,他干净利落地一脚把我踹了下来。半空中,我紧紧地一手环胸,一手捂着口鼻,但是忘记了双腿绷紧,扑通一下掉进水里,脚掌被水拍得生疼生疼。经过第一次后,后面基本没什么恐惧感了,上去“扑通”一下就跳下来。其实没什么,克服恐高心理就行了。我心里嘀咕着:“奶奶的,训练科目是越来越简单了,黄世龙你就这么点本事,有本事把我整死老子就服你!”有一天晚上,教官把我们都集中到水池边,然后给我们带上简易呼吸装置,把我们放到了池子底。
在底下什么都看不到,黑乎乎的,只有一根软管给我们通氧气下来。软管很细,池子估计有20米深,耳膜被水压得生疼。供的氧气刚够用。每个人前面都有一根绳子,如果有危险,我们就拉绳子升出水面。这还不是可怕的,可怕的是四周除了我们呼吸的水泡声,一切都静悄悄的,让人感到恐惧。水也冰冷冰冷的,感觉我身体的最后一丝热量都被吸走了。我努力按照教官所说的技巧,双手紧紧地环胸抱紧自己,将掖窝收紧以保持热量,不时地控制肌肉的抖动来产生热量,以对抗水中的寒冷,并控制自己的呼吸,根据脉搏跳动来估计时间。
大约过了两个多小时,有人顶不住了,拉绳子爬出水面。绳子上系着铃铛,那隐约的叮当声传到水下,感觉是那么虚无缥缈。我还在坚持着,心里说:镇定,控制好呼吸和脉搏就好了。忽然,氧气供给中断了,我吸不到氧气,我的脉搏开始加快,内心开始紧张,恐惧开始占据我的心……我努力地想吸到氧气,可是,什么都没有,原来冰冷的身体开始发热,心跳加快到了每分钟180多次!我都可以听到我的心怦怦地跳!我努力镇定,脑子启动事先计划好的应急预案:“我最多在30秒内就可以升上水面,水中憋气我可以坚持2分半钟,现在还可以坚持两分钟,两分钟后如果还没有氧气,我就马上拉绳子逃生!”过了一会儿,氧气似乎又有了,一丝丝地,我镇定下来,心跳开始恢复正常。
这次我坚持下来了,不过又有20多人被踢了出去。又一天晚上,我们绕着池子跑步,看着几台抽水机在抽水,水已经快被抽干了,我边跑边想:“黄世龙又搞什么名堂?”。
上一章:
请收藏本站:https://www.biqe.cc。笔趣阁手机版:https://m.biqe.cc
这一周,主要是游泳训练和配合训练。
小说城提供免费小说阅读,点,小说城.xiaoshuocity.阅读原文我们来到一条河边,教官先让我们举着冲锋舟做走蹲动作,接着12人一班扛着冲锋舟沿河岸往下游跑。冲锋舟重得要死,12个人配合不好根本抬不起来,更不用说扛着跑。河岸边崎岖不平,经常看到一个战友滑倒,然后一班人都哗啦倒下。划船的时候也要配合默契,要不,急流很快就把船打翻,宪兵会开着有发动机的冲锋舟把我们这些“落水狗”拉上来,然后继续划船。
每天都要跑完定额,跑不完没饭吃。还有就是扛木头。
一条大圆木,12个人要配合好了才扛得起来、跑得动,要不,一下子就“稀里哗啦”全倒下了。有时候助教和教官还让我们“抬轿子”,就是他爬到原木上坐着,让我们扛着跑,还得让他觉得很舒服,稍微颠簸一下臭骂一顿是轻的了,更多的是回头重新跑。现在,我们班配合得还不错,大家互相鼓励,动作一致。只要配合好,其实划船扛木头都不是难事。教官和助教现在也开始留意我们,我们之中一些懂得鼓励队友、有领导才能的人被分配做班长。
第十周,我们被带到了营地附近的一座大山边的另外一个训练营。
这里有个隐蔽得非常好的入口,进去一看,里面很大,一看就知道是当年毛爷爷为了打核大战挖的防空洞。有好几十米高,里面有个大水池,还有一座跳水塔,很高,大概有30多米。教官说这是跳水训练,一个助教告诉我们动作要领,一手环胸,保护胸腔,一手捂住鼻子和嘴巴,不要让水呛到,双腿绷紧,减小入水压力,然后跳下去。我们被赶上跳水塔,两个助教在跳水塔边监督。第一次,我看着下面黄黄的水,深不见底,这可不是城市游泳池,有点害怕,犹豫着。
一个助教问:“准备好了没有?”我心虚地点点头,他说:“注意动作要领。”我还没来得及回答,他干净利落地一脚把我踹了下来。半空中,我紧紧地一手环胸,一手捂着口鼻,但是忘记了双腿绷紧,扑通一下掉进水里,脚掌被水拍得生疼生疼。经过第一次后,后面基本没什么恐惧感了,上去“扑通”一下就跳下来。其实没什么,克服恐高心理就行了。我心里嘀咕着:“奶奶的,训练科目是越来越简单了,黄世龙你就这么点本事,有本事把我整死老子就服你!”有一天晚上,教官把我们都集中到水池边,然后给我们带上简易呼吸装置,把我们放到了池子底。
在底下什么都看不到,黑乎乎的,只有一根软管给我们通氧气下来。软管很细,池子估计有20米深,耳膜被水压得生疼。供的氧气刚够用。每个人前面都有一根绳子,如果有危险,我们就拉绳子升出水面。这还不是可怕的,可怕的是四周除了我们呼吸的水泡声,一切都静悄悄的,让人感到恐惧。水也冰冷冰冷的,感觉我身体的最后一丝热量都被吸走了。我努力按照教官所说的技巧,双手紧紧地环胸抱紧自己,将掖窝收紧以保持热量,不时地控制肌肉的抖动来产生热量,以对抗水中的寒冷,并控制自己的呼吸,根据脉搏跳动来估计时间。
大约过了两个多小时,有人顶不住了,拉绳子爬出水面。绳子上系着铃铛,那隐约的叮当声传到水下,感觉是那么虚无缥缈。我还在坚持着,心里说:镇定,控制好呼吸和脉搏就好了。忽然,氧气供给中断了,我吸不到氧气,我的脉搏开始加快,内心开始紧张,恐惧开始占据我的心……我努力地想吸到氧气,可是,什么都没有,原来冰冷的身体开始发热,心跳加快到了每分钟180多次!我都可以听到我的心怦怦地跳!我努力镇定,脑子启动事先计划好的应急预案:“我最多在30秒内就可以升上水面,水中憋气我可以坚持2分半钟,现在还可以坚持两分钟,两分钟后如果还没有氧气,我就马上拉绳子逃生!”过了一会儿,氧气似乎又有了,一丝丝地,我镇定下来,心跳开始恢复正常。
这次我坚持下来了,不过又有20多人被踢了出去。又一天晚上,我们绕着池子跑步,看着几台抽水机在抽水,水已经快被抽干了,我边跑边想:“黄世龙又搞什么名堂?”。
上一章:
请收藏本站:https://www.biqe.cc。笔趣阁手机版:https://m.biqe.cc